एक वादा

काश उसने अपना कोई वादा निभाया तो होता
अपनी आखो को कभी रुलाया तो होता |
मिट जाते गिले शिकवे उनके भी हमारे दिल से
कभी अपना सिर इस कांधे पर झुकाया तो हॉट||

उनकी सासों में भी हमारी कुछ कशिश रही होगी
लबो पे नाम ना हो पर दिल में कोई दुआ तो होगी |
जमाने को छोड़ के मिलने आते उनसे
अपना सही पता तो हमसे बताया होता ||

मीलो तक चले साथ उनके पर कोई उनसे बात नही थी
जब जुदा हुए उनके दिल से आखो में ये कैसी नमी थी
कह दिया ज़िदगी का सफ़र अकेले चलना होगा
पहले अकेले चलना सिखाया तो होता ||


उनकी नजरो ने, हमारी नजरो का नज़रिया बदल दिया
उनके चेहरे ने , इस चाँद का तारा बना दिया |
अब पीते है इन आखो में कुछ नशा लाने के लिए
अपने आखो से इन आखो को कुछ पिलाया तो होता ||



अतुल शर्मा

My blind Love

हो गये फासले उनके चले जाने से
अब सोचते है जिंदगी ऊ ही गुजारले ||
चाहत थी ही नही उनके ज़ज्बात में
अपने बीते लम्हों को खुद ही पुकार ले ||



था खवाब इन आखो में एक आशियाने का
साथ हो तेरा न हो इस ज़माने का ||
अब टूटते नही तारे तेरे मुस्कराने से
काली रात में इस चाँद को खुद ही निकल ले||


ख्वाहिस थी तेरे प्यार में एक बार मरने की
तुने मर के इन आखो को रोने भी ना दिया||
आसू गिरते है ज़मीं पर मिलने की चाहत में
तेरी तस्वीर को इन अखो से अब तो निकल ले ||




कवी
अतुल शर्मा

क्या आप अपने स्वास्थ के प्रति जागरूक है ?

क्या आप है (नीचे दिया गया देखें )

क्या आपके परिवार में किसी को निम्नलिखित कोई बीमारी है ?

क्या आप ( शराब ) और (तेल भुने ) खाने का अक्सर सेवन करते है ?

आप को पढ़ केर से सम्पर्क कर के विषय में जानकारी ले सकते है

आपको जांच के लिए घंटे खाली पेट रहने के बाद सुबह बिना कुछ खाए आना होगा

आपको और का एक सुबह और यदि आवश्यक हो दूसरा नसते के दो घंटे बाद देना होगा

महत्व

में पता लगाने हेतु

अंडाशय पता लगाने हेतु

स्तन पता

बच्चेदानी के मुख पता लगाने हेतु

के प्रत्येक व्यक्ति के लिए

इस के साथ अनेक सम्मलित ही जो गुर्दों हड्डियों के और को जाचते है

वयक्तियो के लिए

जैसी विशेष जांचे

शारीर की मुख्य खून की नस में जमने वाले ( चिकनाई के थक्के ) से सम्बन्ध रखता है जो का खतरा पैदा करता है

रोगियों के लिए

इस के महत्त्व पूर्ण अंगो के साथ और है

और का महत्त्व एक बहुत लाभप्रद जाँच जो पिछले हफ्तों में को दर्शाती है

के कारण (गुर्दों में होनेवाली का अतिशीघ्र पता लगाती है

महिलाओ में जीवन में मात्र एक बार करी जाने वाली

जिसमे अनेक विशेषकर की महिलाएं है

वजन बढ़ना

त्वचा का रूखापन

गर्भ न ठहरना

पर सुजन आना

दर्द

उदासीनता

रूखे बाल दिल के धड़कन कम महसूस होना

भुलक्कडपन

नाखुनो का टूटना

माहवारी में अत्यधिक

मांसपेशियों

में दर्द

कब्ज

हथेलिया गर्म और पसीजी रहना

गले में सुजन

आखो का बाहर की ओर निकलना

घबराहट एवं चिडचिडापन

बालो का झड़ना

दिल की धड़कन तेज होना गर्मी लगना पसीना आना उंगलियों का

कन्कप्कपना

क्प्क्पना

कम होना में कमजोरी

अधिक जाना

p

बदल जाना गुनाह तो नही

पता नही अच्छा हु या बुरा । पर बदल गया हु

देखती थी आखे हर तरफ कल . पर आज संभल गया हु .

कभी रो पड़ता था ज़माने के रुलाने से .

आज जमने को रुला दिया . तो बिगढ़ गया हु .

दिल मेरा , आरजू मेरी . हर तरफ अँधेरा मेरा .

न रब है , न खुदा , बस हर तरफ चेहरा तेरा .

गैरो से करते है शादी . अपना बनाने के लिए
अपनों से की शादी मैंने . तो बिगढ़ गया हु .

बहन कही दूर है

बहन कही दूर है आने को मजबूर है

अपने बन गये आसमा के सितारे

इंसान की जिन्दगी भी क्या चीज़ है ?
जिन्दगी भर हँसता है रोने के लिए
मर जाता है कुछ देर सोने के लिए
दुनिया कहती है भगवान् को प्यारा हो गया
वो खुद रोता है उसे खोने के लिए
है आख में आसू आखो के नमी के लिए
दिल डर है अपनों को कमी के लिए
सजती है महफ़िल बेगानों के घर
भूल जाते है उन्हें बेगानों को दिखाने के लिए
भूल ते नही सितारे वो देखते है हर पल

Life is Race

This time life is a race . nobody can change this method